育儿成长儿：Spock博士忘了告诉我们

Covid，美国和我们生长的孩子：我们是幸运的一代。

有可能的新生儿， 我可以'想到一个人的年龄组'在大流行期间都会受到严重的。当然，学龄和大学生都有他们的世界转向颠倒;许多人正在努力与社会孤立和屏幕学习困难的心理健康问题。年轻的成年人可能失去了一年的发现职业和独立的生活方式。年龄较大的成年儿童可能会有他们的职业生涯，他们的工作安全撤消，他们的收入丢失了。

我们这一代位于世代弧的进一步结束。我们中的许多人都是退休人员或更老的父母，他们仍然有用，但职业生涯不再是大型成长道路。总的来说，我们似乎比我们的生长的孩子和孙子更好。无论如何，我们开始减速;大流行加速了那个趋势线。只要收入没有收入't been an issue, we've主要来自孤立和无法拥抱我们的孙子，或享受让成年儿童的乐趣才能获得亲自访问。

I'M不是唯一一个认为我们这一代的幸运比在这大流行中的幸运。 过去一年的调查显示 尽管具有较高承包Covid和患有严重并发症的风险较高，但  we've设法比年轻世代更幸福。

这是为什么？这里'S斯坦福大学的研究人员'据报道：据报道：据报道：据报道，达到18至76岁的大约1,000名成年人的长寿中心：

当分析所做的并没有控制感知风险和其他协变量时，年龄与相对更大的情绪幸福有关。目前调查结果通过展示老年人的年龄和情感甚至在长期压力的情况下持续存在而延长了关于年龄和情绪的研究。

换一种说法， 与年轻人相比，50岁以上的人和超过得分始终如一，或者更积极地 各种各样的日常情绪。我们倾向于在给定的一天体验更积极的情绪，而不是我们成年儿童的产生更少。

 

在类似的研究中，不列颠哥伦比亚省大学的心理学家 彻底调查 大流行的最近几个月的大约800名成年人，发现了同样的事情。

他们调查 在爆发中，日常生活，发现，

年龄较大的年龄与对Covid-19的威胁的威胁不那么担忧，更好的情绪福祉，以及更多的日常积极事件。

那里 '■与该研究的结果相关的好奇心。它具有政策影响。 作为加利福尼亚大学的心理学教授苏珊查尔斯，欧文 告诉纽约时报,

“我认为现在老一辈，就像Covid的威胁一样，他们开始说，”我的生活并不像我的孩子或孙子一样被扰乱，'这就是我们对心理健康的关注现在应该转身。“

 

缩小规模：我们的住房决定是我们孩子的情绪化

那里 comes a time when 孩子们生长，我们把它们提出的房子太大，太多了，无法维持，承担携带的负担或少量修复票据。屋顶可能需要更换。车道正在发怒。洗衣机和干燥机正在老化。或以上所有。

我们准备出售我们住在43年的家中并转向更容易的东西。另外，我们想尝试一个城市生活方式。

我们已准备好搬出，但是我们的孩子？他们一直在远离我们的家庭和自己的家庭。那么为什么我们甚至认为他们在我们决定出售时仍然重要。

无论如何，我们与他们一起检查。房子是他们长大的地方 - 他们的起源故事。即使他们变得独立并搬到了国家和世界其他地区，房子也在那里作为避难所 - 安全网。当他们结婚并开始家庭时，他们将他们的孩子带到了房子上，向他们展示他们长大的地方，他们的生活是在他们年轻的时候。他们很高兴向他们展示房间之间的秘密通道，在车道上的山丘上，他们练习踢足球。它不是'只是我们的孩子们依附于房子。我们的一位孙子花了足够的时间在那里拜访我们，她与街对面的女孩友好，并了解住在附近的每只狗。

对于我们的孩子来说，它会对我们的思想造成销售家庭的思想来说，这将对情感有说服力的争论。他们没有愿意这样做。他们落后于此。但是在我们在销售上关闭之前的一天，他们都飞回家 - 没有配偶或儿童 - 向房子和附近说再见，并重新追求我们在那里所知的家庭生活的财富。

这次访问发生了近五年前，但它的纪念被淹没了，因为我正在读克莱尔·托马林's "brisk and sparkling"简奥斯汀的传记。 Tomalin写了关于父母奥斯汀儿童（所有成年人）的影响'决定离开斯蒂文顿，Jane和她的兄弟姐妹出生和提出的家。 （简和她的姐姐，Cassandra仍然和父母住在一起。）

Jane非常痛苦地[通过新闻。] ...... [侄女]被告知她姨妈晕了。整件事是震惊，也是一个痛苦的事情。

所有奥斯汀儿童都受其影响。事实上，他们中的每一个缺席，都可能返回史蒂文顿 - [jane四个'兄弟们] - 在父母离开之前做出了一点 - "虽然斯蒂芬顿是我们的，'正如Jane所说的那样 - 建议他们有多觉得它作为童年的门和生活方式的结束。"

绘画：爱德华料斗

观察：菲利普加伦斯何时给孩子们向育儿育儿提供建议

菲利普加伦斯社会QS 最近解决了 担心奶奶的一个问题。她6岁的孙子在学校挣扎并发脾气。"他的父母和老师正在和他努力工作，"她写了一篇文章'儿子给了他的儿子'教师每月现金礼品。 奶奶问了星形，"Is this right?"

连野的礼物捐赠了很短的恐惧。由于大多数学区对教师的礼物有规定，"Let'假设......你的孙子'老师和父母知道他们所在地区的规则。"

他更令人思所越的建议适用于我们所有人在我们的成人儿童父母他们的孩子的方式中进行干预：

"规则很重要。但没有人在这里要求你的建议。"

 

沟通技巧：与生成的谈话和孙子孙子新鲜

保持自己的利益。那'是我对自己的一个笔记（请参阅右侧列表）。我的观点是我把它添加到我的笔记时 - 而且仍然是 - 我们继续追求我们的利益（除了我们的孩子'生活中的生活）我们与我们生长的孩子和我们的孙子们的对话将是。我们赢了'像致命的问题一样追捕它们"What's new?" We'LL有一些东西可以带到桌子上谈谈。我们从积极追求工作，项目或缩放讲座的能量将焕发我们和我们的互动。

我被提醒了 Kathy Gottberg。 在一个 blog post 她注意到一本书， 简短的永恒 - 长寿的哲学 由帕斯卡布鲁克纳撰写了一批书籍批评社会和文化的作者。深厚的东西。 GOTTBERG承认这本书是一个艰难的漫步，通过深深的哲学水域来削弱它。为了拯救我们跋涉的工作，她总结了她从书中收集的东西。当我读完她的帖子时，我被提醒了我的笔记，以及通过Gottberg的布鲁克纳在我们的生活中告诉我们这一阶段是如何相关的。

这里'S来自Gottberg的摘录's post:

如果我不得不煮沸这个复杂的研究，我会问： 现在我们通常会居住更长时间，并已给予我们的生活延伸，我们想用它做什么？ 打电话给这个额外的时间一个“印度夏天”，布鲁克纳声称人类状况的所有大问题都会出现在多年 后 我们转了50岁，包括：

• 对我们长时间或更强烈的人来说更重要吗？
• 我们是否随时携带或尝试新事物并遵循新路径？
• 我们找到了新的爱吗？留下旧的？开始新的职业生涯？
• 我们如何超越大乐趣和巨大的痛苦，并继续前进？
• 我们怎样才能避免生活的疲惫，暮光之城的忧郁岁？
• 什么 is the strength that keeps us going despite bitterness and excess?

Buckner提供以文学，哲学，艺术的形式找到的见解以及他自己的观察。  在整个文本中有胡椒是阐述了他的想法，并提供让我阅读的洞察力。 例如，他问：“我们可以为生活五十，六十或七十年来提供哪些原因？完全相同的我们为二十，三十或四十个献出的人。 存在对那些珍惜它的人来说，对那些诅咒的人来说仍然美味。“

在他说的另一个地方，“当我们认为我们看到一切时，有什么需要完成的，经历了一切？不断从......生活仍在继续：那个可怕的简单句子也许是幸福长寿的秘诀。“ 另一份陈述亲爱的，“我们始终以审判为基础;存在于所有实验之上。“

绘画：两名女性，Degas

 

 

观察：我们作为祖父母独特。

在Lisa Carpenters书中，她 对我们来说都有一个重要的提醒：我们每个人都是独一无二的，我们带来不同的礼物给我们的孙子和我们的祖母角色。这里's how Lisa puts it:

 祖母不能珍贵。每个祖母都是意图，兴趣，信仰，行为，技能和故事的独特融合。唯一的共同性：他们爱他们的孙子。

意识到没有祖母适合刻板印象向我保证，我确实拥有奶奶所需的东西。我只需要对自己忠诚并以自己的方式定义自己的角色。

重新填补巢：我们的成年儿童已经进入了。他们也不喜欢它。

无论多么困难 我们可能会在我们的曾经空巢中举办生长的孩子 - 大流行增加了那个职位的人数 - 让我们'对他们有一点同情心。他们的童年家庭可能是物理上舒适的，他们可能是良好的喂养和没有金融负担，但在心理上它's a downer.

其中一些人独立生活，或者是在自己的道路上。现在，他们'重新而且感觉就像逆转财富。这里's how a 心理学教授  解释它:

“有一种感觉，”回来“不应该发生。”他们是在“更广泛的背景”中生活生活的轨迹。这意味着构建“独立于家庭，学校和童年的社区”的身份。

随着大流行，这些轨迹突然转变为对许多年轻人反转。如果他们也感受到与失败有关的失败感，这些成年人可能会遇到“之间的介入。”。也就是说，“他们与父母相连，但他们正在努力独立。”当你全部在同一个屋檐下时，这可能是非常困难的。

正如一个年轻女子所说的那样 华盛顿邮报记者，“即使你是世界上最幸运的人，情况也充满了压力。 “最大的挑战”只是他们是我父母的事实。无论我多大年纪，他们总是会成为育儿。“

这是对大流行释放的社会和家族挑战的反映， 52％ 现在与父母住在一起的年轻成年人。这是从大萧条结束以来的最高百分比。

直到我们'重新接种疫苗，经济已备份，我们的成年孩子可能在我们的屋檐下较长。我们可以让他们更容易吗？一点。除了与带来的边界建立房屋规则和个人惯例外，它还有助于互相给予时间 - 我们可以在没有中断或监督的情况下呼吸的物理空间。它'回到移交育儿，几乎看不到，几乎闻所未闻。

绘画：Renoir，夫人Et Ses enfants

 

 

疫苗猎人：谁可以掌舵我们寻找Covid保护？

我今天得到了一场镜头。 我的州告诉我，我是一个我有资格获得Covid疫苗的年龄。我的丈夫我 - 都回收了Covid患者 - 希望一起去拍摄。我们签署了各种预先登记网站，但我们对我们来说越来越挑战了（我们，不可能）在同一时间和地点拍摄和预订 - 甚至不能忽略我们拍摄的镜头。昨天，我收到了一个"invitation"从列表之一进行第二天进行疫苗预订。我的丈夫在同一个名单上，没有得到邀请。去搞清楚。 由于疫苗遗址距离我们的家仅2英里，我决定接受邀请，并在某个地方以某种方式继续为他邀请工作。

我们的一些朋友已经管理了"together" feat (see this 邮政 ）即使它's意味着每一两小时开车。这些任命来自于来自成年儿童的技术升力。我用少数朋友所看到的事情结果证明是一个全国范围的现象。比他们的父母更灵活的成年儿童，他们的手机，笔记本电脑和iPad是寻找妈妈和爸爸的地方和时代。 

这种现象是如何普遍的？一个纽约居民 向华盛顿邮报报告, "我的小组文本真的从交换恐怖故事中转移了关于管理虚拟学习中的孩子，以获得父母的疫苗接种约会。" 

我认为自己适度擅长互联网 - 我使用桌面和笔记本电脑进行写作，编辑，研究和沟通。我用我的智能手机和iPad放大课程和会议;我甚至可以建立一个短暂的会议。但是当我读到多个设备的操纵时，年轻一代在寻找父母疫苗疫苗镜头上，我意识到我的方式低于新手等级。

这里's what 一个女儿确实为她的父母保证了镜头：她在父母里学到了一家超市'县将安排1,500个疫苗接种，并在早上6点开设其网站。在5:55，她的网站在她的笔记本电脑上打开了"在隐姓埋名模式下解开了第二页。然后她在手机上拿出了两个浏览器。'I'm在手机上使用拇指并在页面上翻转，然后单击计算机上。' "

她失去了我"incognito mode."

其他 最近的报告 注意到如何缺乏对计算机和智能手机的访问，正在关闭许多有资格拍摄的老年人。预约预约的主要方式是通过互联网。有一个电话号码来电，但祝你好运。这让老年父母完全依赖于他们的成年儿童来帮助他们。

那里 has long been a technological gap between generations-- oil lamps to electric lights; radio to television. (For a fun look at adjustments to new technologies, see 杜恩斯伯里 在将Joanie，Zonk和其他人带入缩放室。）它'就在大流行世界中，赌注太高而不承认我们的互联网文盲。如果我们必须挖掘我们的孩子或孙子，我们很幸运，我们拥有它们，他们在我们身边。

 

Covid，生长的儿童和技术：我们的孩子帮助我们通过硬件 - 即使是远方。

我的样本可能很小 but here'我所看到的事情发生了：我的许多朋友在Covid接种疫苗接种的方式上掌握了他们的武器，并获得了他们成年儿童的援助和帮助。 他们的孩子成了他们的疫苗接种猎人。有意义：我们的孩子有更多的互联网精明，在线搜索技能和不同平台的知识。他们'重新找到疫苗射击的热点 - 一旦开放，就可以获得疫苗拍摄的疫苗拍摄，并在播放疫苗符合条件的父母的预订。没有等待谈谈。一切都在互联网时间，人们进行。一套朋友不得不从家里开车一个小时来获得第一次拍摄，并为第二次拍摄和预订;另一个走到了他们儿子住的国家。他们承认他们无法't已经管理了找到插槽所花费的复杂的搜索，弄清楚资格规则并自己进行预留。

这里'别的东西，它's something I'个人经历了：尽管蒙上遮挡和社会疏散和洗手，但我们仍然来自Covid，我们的孩子们在那里管理信息，健康提供者和其他服务 - 从远方管理，但凭借其优越的智能手机技能。在我的丈夫和我俩都变得生病（并测试过积极）我们的孩子在Covid的一切 - 呼吁他们的医疗朋友，阅读CDC指南并从各种网站收集信息。随着他们的父亲在医院和我在家里雾化和生病，他们叫医院进行更新，与我们的医生谈话，询问有关我们的护理和过夜氧气测量装置的问题。他们威胁要在这里开车，当我被风的风和足够咆哮的时候，正在协调那种努力"No." 毕竟，他们没有任何东西可以为他们的父亲或我做他们无法做到的'T通过他们的家庭的安全来做。或者作为治疗爸爸的医院医生告诉他们："如果你来到这里，你唯一可以做的是covid。"

让我的孩子们称之为我们的医生是一种奇怪的感觉，而不是其他方式（因为他们年轻的时候。）这不是'他们是告诉我们我们可以或应该在大流行中做什么的父母（如讨论 在这篇文章中）;正是他们加强了照顾他们生病的父母，需要有人接管几天。

我的丈夫原来有一个温和的Covid-19案例，并在三天内回家;我也有一个温和的情况。但我可以告诉你，温和，虽然是，科迪德很讨厌。一个月后我们'重复更好，但仍然没有提示 - 尚未像我们生病之前一样合适。

我们确实有一些积极的经验：知道我们的孩子的舒适才愿意，并更加能够加强和照顾我们 - 以及远处。

照片学分：Maia Lemov

 

 

新的祖父母：我们有婴儿用品吗？

我们中的许多人都是积极主动的 当谈到我们作为祖父母的手柄。我们随意告诉我们的孩子 - 我们曾经的父母 - 我们希望被称为什么。  Whether it'S poppop或nana或我们弥补的东西 - 我've选择了Penpen - 它没有'T感到侵入或控制，选择我们的名字。

但命名结束于那里。在选择宝宝时，我们需要更加谨慎地踩踏'姓名。我们可以提出建议;也许，传递给我们的孩子提醒家庭传统。但如果我们坚持试图在他们选择中抢夺我们的孩子，我们就在我们的危险之中。

“名称都是关于身份的。父母选择的名字是孩子们的核心，而祖父母感到非常投入，“ 帕梅拉雷德蒙德首席执行官说  姓名布 和婴儿名字的书籍共同作者。虽然我们可能希望看到一个携带的姓氏，或者想要一个达到家庭的姓氏'S文化，我们的孩子可能有其他想法。当他们对这些想法作出行动时，我们可能会觉得“他们的祖先的联系被破坏了”，雷德蒙德说，在一篇文章中 Paula跨度在nytimes.

跨度涵盖的一些点's article:

与之不适"new" names:

我们有自己的概念的适当性和可能误导的感觉，我们的孙子的名字反映了我们。所以当我们的孩子创造性地拿出涅瓦赫（它是“天堂，”落后）或使用婴儿被构思的城市（如纳舒莎），我们缰绳。

“如果你是名叫你的孩子汤姆和艾米丽的保守派，他们正在命名他们的女儿的里程和他们的儿子自由，就像在乡村俱乐部出现在蓝色的头发和纹身一样，”Redmond女士说。

新正常：

年轻的父母比曾经考虑过的老代面临着大量的各种各样的选择。例如，新的父母可能倾向于对性别中立的名称。当孩子们拥有如此不同的名字时，关于游乐场嘲讽的老世代关于游乐场嘲讽的概念已经过时了一个普通的香草琳达或一个平凡的迈克可以渴望更有独特的东西。

站起来：

“这是祖父母的第一阶段意识到这不是他们的孩子，他们没有控制。他们必须退后一步，有些是善于的，有些是可怕的。“ - 莎莉天鞣，他在纽约的第92街街执导了育儿和祖父母。

最坏的情况：

在名字上发生冲突可以反射，天恩女士指出，如果他们让新的父母生气足以退出。父母作为他们的孩子的守门人，正如我从谈话中学到的那样，他们记得甚至几十年后感到困惑。

克服它：

“一旦怀孕，每个人都有一个意见”关于名称，天顿女士已经观察到。 “曾经有个孩子，坚持这一点会很傻。”

一个祖父的跨度写对他的孩子很生气'他为他发誓的名字选择他的第一名孙子的名字。"这是一段时间，但他告诉我，" Span writes, " '我很乐意叫他，无论他想要被叫什么。' ”

绘画：玛丽安瓦特

爸爸放纵: If we're guilty of over-helping our young-adult children, is that bad?

划伤一个人没有的人't have children 和 they'll可能会告诉你：太多了。这将是答案的问题：父母做的比他们的成年儿童更多地做得更多。我有一个独一无二的同事，他们被称为我的丈夫"Daddy Indulgence" for such "crimes"支付我们的孩子'学院学费。 （我们多年来为此保存了。）

我的同事'戏弄是善良的。 （她希望我们的孩子们赞赏礼物。）  But still, the "daddy indulgence"牵引仍然存在反射反应。  There'最近它明显增长的原因：虽然是我们的孩子'它向金融独立发展前进，它'S比我们的一代更慢地这样做's.

根据A. PEW 2019调查，金融独立是

"用于将童年中的交叉分为年轻人的众多标记之一，这是一个里程碑大多数美国人（64％）认为年轻人应该达到他们22岁的时候......但这不是大多数人的现实达到这个年龄段的年轻成年人。

现实是：1980年，大约三分之一的年轻人在经济上独立于22岁时; 2018年，这是截至四分之一。然而，当PEW在18至29岁的年轻人身上更广泛地看着，近几十年来发现金融独立性在很大程度上稳定，妇女缩小了性别差距。

那里 are other markers that suggest our adult children are less independent than we were. Here'再次看到。 （这是基于2019年哈西顿前大流行日的调查; Covid-19可能倾斜了很多数字，而不是正面）：

 今天的年轻人 距离学校更长，并在以前的几代结婚并建立自己的家庭。日益增长的份额是 住在父母的家里 融入20多岁，甚至30多岁。 （看这个养育的孩子 邮政。）这些变化中的一些与经济挑战有关，而其他变化则可能代表目标和优先事项的重新调整。

对于等式的放纵方面，PEW调查发现我们正在帮助我们的孩子与基础知识 - 杂货和住房 - 加上学费。 

除了这些吗？'indulgences"为我们的成年儿童提供好还是生病，责备点的手指在哪里？ PEW是非常明确的：大多数公众都说，正如我的同事戏弄，父母为他们的年轻成年儿童做太多，而且成年儿童的大多数父母不同意。

我们的孩子们对援助和援助的感受如何？ PEW也问了这个问题。事实证明我们'与我们的孩子同步同步：

年轻的成年人自己在很大程度上满足于他们的父母为他们做的事情。大多数人（65％）表示，他们的父母对他们的合适金额 - 类似于年轻人的父母的份额，他说他们对他们的孩子们做出适当的金额。

 

重新形成的巢：生长的孩子们正在回家 - 一种潮流与covid accelerant。

自从大流行以来，在3月份在我们上面去世以来'在持续的趋势中，S一直是一个明显的上升：我们的成年孩子正在和我们一起搬进去。由于某种原因是金融：经济崩溃，并与之崩溃了。对于别人来说，它'S情感：在检疫条件下独自生活的孤独。有些东西'技术技术：他们仍然有自己的工作，但他们需要更强大的互联网连接。  And for others it'家人：他们的孩子们通过zoom和那里来上学'需要爱情看护人。

那里 are a thousand permutations of reasons. One couple hosted their daughter, her husband and their toddler grandchild for a year while the young family sold their city apartment and bought a house in the suburbs.

到9月，PEW研究报告称，与父母的18至29岁儿童的份额已成为多数，超越了前萧条时代的先前高峰。

这里 are Pew's numbers:

7月，52％的年轻人居住在父母中，从2月份的47％居住。与父母的数量增长约2660万，从2月增加了260万。与父母一起生活的年轻成年人的数量和分享为所有主要的种族和族裔群体，男女和大都市以及农村居民以及所有四个主要人口普查区的董事会而成。最年轻的成年人（18至24岁）和白人年轻人的增长最锐利。

返回父母巢穴的舒适是十年前累计衰退期间的一个因素。那时，家庭成为许多人的经济避难所。 PEW说它最近的调查是因为它希望看到年轻人是否再次诉诸大流行中的“私人安全网”'广泛停机和粗暴的经济条件。

这里's what they found:

你ng adults have been particularly hard hit by this year’s pandemic and 经济衰退， 并且比其他年龄群体更有可能搬家......关于十分之一的年轻人（9％）说他们 暂时或永久重新安置 由于冠状病毒爆发，大约相同的份额（10％）有人进入他们的家庭。在由于大流行而移动的所有成年人中，23％的人表示，最重要的原因是因为他们的大学校园已关闭，18％的人表示是由于失业或其他财务原因。

绝大多数与父母住在一起的年轻人 - 88％ - 生活在父母的家中，这个小组占了与父母生活的成年儿童人口的增长。几乎所有的剩余部分都与父母一起生活在自己的家中，或者在其他家庭成员领导的家中。这些股票在过去十年中相对稳定。

不是我们所有人都很高兴拥有我们的"guest room"由成年儿童再次繁殖，他们需要与我们不满的需求，意见和生活方式。然后是'更广泛的世界问题。对经济的影响可能是毁灭性的。甚至在爆发之前， 新家庭的增长 落后的人口增长和较慢的家庭增长可能意味着 对住房的需求较少 和家居用品。也可能有一个下降 租房人数 和房主，以及整体住房活动。 2月和7月2020年2月之间，18至29岁的家庭人数下降了190万元，或12％。

如果你'd喜欢在这里看到图表形式的趋势数据'S PEW如何铺设出来：

 

 

观察：佛陀对这些令人不安的时期的舒适

我们中的许多人都无法拥抱我们的孩子 或孙子们这个假期周。我们可能会在屏幕上看到它们或在电话上听到他们，而是我们通常观察到的家庭传统 - 托管 大家庭盛宴;与成长的儿童和孙子一起旅行 - 今年没有安全地聚集在一起。虽然我们向2020年的苦恼说再见，希望新疫苗在2021年将结束陷入大流行，等待今年夏天（手指交叉）再次与朋友和家人再次一起，我在这个古老的智慧中舒适地舒服：

“最后，只有三件事很重要：你所爱的是多少，你有多么轻轻地生活，你有多么优雅地放弃了不适合你的事情。”

- 佛

 

 

照片学分：Maia Lemov

和我们的孩子一起度假？决定承担多少风险的方法。

我们生长的孩子们在家里。 We'在我们的中。我们可能在同一个城市。我们做了我们对感恩的任何事情，但现在圣诞节新年假期领先于我们。这么恶化流行数。我们都渴望了"normal"假日时间在一起。然而，我们聚集在一起存在危险。

所以在这里，我们又来了，努力解决我们在假期期间与生长的孩子在度假期间接受多少风险的问题 - 只要我们的兄弟姐妹，阿姨，叔叔和亲密的朋友们。

I'一直在阅读一些关于我们的大脑如何在评估风险方面工作并将我们带到我们生活中所做的决定的研究。 Covid-19，事实证明，全部复杂化。

我们如何做出决定：

在正常情况下 我们大脑的不同地区评估了情绪和信息，挖掘了我们的个性和 风险倾向 以及我们对风险的理解 我们的时代 和 health. That'■都是作出决定的。

Covid-19不正常。 大流行用新颖的情景和信息展示了大脑。我们大多数人从未经历过严重的大流行和随之而来的许多未知数。这可能导致我们看别人的回应。我们还借鉴了我们对大流行本身的个人经历，特别是如果我们've目睹了某人生病或死亡。 Our identity 也会影响我们的决策。神经科学家 Gaurav Suri. 指向戴着面膜，在大流行早期的行为受到如何在政治上识别的影响。

大脑紧贴着现实正常的信号 - 超市开放，猫爬上你的膝盖，你散步。我们想要正常。神经科学家建议，为什么人们对其风险的不同结论以及基于的决定 互动和力量 许多不同的网络。

对我们评估风险的能力的挑战： 我们不仅要处理大流行疲劳和渴望更加平衡的生活，我们'还遇到了记忆，快乐和意义的搅拌，这是在假期期间聚集在一起的一部分。

决策建议：

风险预算： “随着人们做出关于做不同的事情的决定，重要的是他们了解你所采取的任何风险都是添加剂。那么，如果你从事一个有风险的领域，你应该尽量减少其他地区的风险，“博士说 Leana Wen。 

Kayt Sukel.  建议制定风险预算，她描述了这种方式：“如果你想得到理发，伟大 - 但也许你不会出去吃饭。如果你正在考虑在熟悉的学校，因为它是最适合你的家庭，那么跳过生日派对和其他 社会事件."

底线："预算可以赋予权力。这是一种实现价值观和仍然的方法 保护你和你的伤害," Sukel says. "它也是一种推动某些因素，如压力和社会因素的一些因素，所以它们对您的决定没有超明影响。"

这些是Covid-19疲劳的最糟糕的次数。 疫苗在这里。夏天可能会免疫我们足够的人。到那时，再次看到朋友和家人可能是安全的 - 去度假，在我们最喜欢的餐厅吃饭，甚至在剧院展出。结束是在视线中。但它'不是这里。科学家们担心我们可能会放下我们的警卫，而不是为我们家庭做出最佳决定'在12月假期期间的健康。

这里没有羞辱。 我们都有不同的风险和不同风险预算的公差。我们需要尊重这一点，特别是在这些压力的时期。

绘画：毕加索

 

空巢：为什么我们比我们年轻的成年孩子更快乐？

学习幸福的经济学家 - 是的那里有这样的人 - 发现幸福（或者，他们定义它，与生活的满意度）很高'Re 16岁，然后掉进一个不起作用的U形曲线'达到峰值，直到我们'近50岁。对于许多人来说，父母，50巧克力与突然空巢的可怕的不快乐一致。那是什么给了？

那 'S一个令人挑剔的程序 没有愚蠢的问题，在讨论幸福和当我们对生活中最好的时候构成。您可以阅读（或倾听播客），以便为自己和古怪的幽默讨论。或者你可以滚动一些亮点我'旁边挑选出来。对话是之间的 斯蒂芬·杜布纳， 谁写的 令人毛骨状， 和 Angela Duckworth.，心理学家. 这里 are some highlights:

空巢效果：

Duckworth：....，婚姻研究的一个调查结果是，许多已婚夫妇与孩子们担心空巢综合征。但实际上，平均而言，一旦他们在最后一次哭泣到大学的最初哭泣，人们就会变得更快乐。但是，我认为还有其他解释。

为什么我们的年轻人和20岁和30人的孩子并不像我们认为应该是：

拜德纳：你是否暗示 - 我认为有研究表明这一点 - 年轻人是不切实际的乐观？即使答案是肯定的，你真的可以说它是不明智的，因为你需要一个盈余的事情，当你开始的时候是乐观的，因为实际上，它可能很难。

Duckworth：有一个我喜欢的心理学家命名 大学教师 Moore。他是一个判断和决策科学家。他认为，不仅年轻人，而且，但所有年龄段的人都可以鲁莽地乐观。他认为这种过度安全实际上是一个问题。 ......

我认为这些高愿望，年轻人在他们的婚礼上有着玫瑰色的电影，以及他们的婚礼将是什么样的，以及他们的孩子将如何美丽，完美，以及所有这些预测到未来 - 这是可能有点天真。我认为你可以问问他们是否真的不明智或不是。我认为如果你达到更高，你会变得更远，但你可能不太开心。 .......

在我们实现的愿望和我们的愿望之间存在这种差距，而不是因为我们越来越少。我们可能会更多地实现更多。我的意思是，我们正在学习更多。在某些情况下，我们拥有更高质量的体验。但我们的愿望比我们的客观成就更快。

焦虑的年轻成年人觉得他们变得独立

Duckworth：是的，我认为少年的经历实际上是什么，高高的低点和低低点。而且也有很多科学证据。我是一位大学教授，所以我看到了很多18至22岁的人，他们占据了焦虑的公平份额。他们正在经历幸福的减少。他们回忆成为无忧无虑的孩子。而且我认为向下倾斜，我的猜测是，感受到它的差异，今天是什么。

我们对变化非常敏感。并觉得一切都很简单，你可以在没有内疚的情况下吃冰淇淋蛋筒。他们突然受到成年人的重量责任 - 他们的第一个职业选择，他们的第一个失望，或者可能是浪漫的职业选择。当你难过的时候，真的很难相信你永远不会伤心。我想告诉年轻人，他们在情绪动荡，或者在情绪幸福中经历减少，那些生命漫长，而且他们不会永远觉得这一点。

schadenfreude是我们的原因'当我们达到更高的年龄数量时，更快乐？

拜拜：[一些研究人员] ...建议中年幸福的幸福兴旺的潜在原因是你已经看到你长大的人，有真正的财富，死亡和什么。正如你所说，你的感激之情可能会开始踢一点。

Duckworth：我的意思是，对此的愤世嫉俗的解释是全部向下社会比较。你看着那些，“哦，我的天哪，我无法相信发生了。”有一些人让你感觉更好。我的意思是，只是有一些观点，对吧？ .... 生活中的广角镜头可以让您欣赏一杯好咖啡，哇，今天没有出错。

戴克纳：哇。你真的降低了你的期望，不是吗？

Duckworth：我想这就是为什么我很开心。

脱落不满意

拜勒：....你如何建议人们试图摆脱使他们不满意并增加工作的东西？

Duckworth：......增加幸福的最可靠的干预措施之一被称为“三个祝福锻炼”。而且你只是想到了三种发生的事情，通常在过去24小时内。你拨倒了他们。我已经擅长了。我通常可以在10或15秒内完成它：露西，阿曼达，鳄梨很成熟。

dubner：等等。只是命名你的孩子履行三个？这就是你在说的？

Duckworth：我知道你会说这是一个作弊，还是那么可能？但是当我带孩子介意时，我就像，“露西的健康，阿曼达完成了她的中期。”我提到了鳄梨，我不想把它放在与我的孩子在同一个水平上。但这是上帝的奇迹，鳄梨实际上并不太成熟，而不是底层。

照片：Maia Lemov

关于虚拟感恩的报告：Zoomsgiving Fun。

我的朋友乔计划了她的虚拟感恩节 与她的三个孩子一起住在三个不同的时区，周围的鸡尾酒。她为每个孩子提供了一个时光 - 5：00在感恩节周末的一天的时间区。她没有旨在让每个人都在一起 - 而不是在哥本哈根的一个孩子，在她靠近她的东海岸，另一个在旧金山。她的目标是缓解假期的单独时间，并用她们每个孩子（以及住宅的任何配偶和孙子们）的嘲笑/鸡尾酒小时增加几个小时的家庭喜悦。

那是怎么回事？她的报告：

我退缩了"host"通过缩放嘲笑/鸡尾酒派对"zoom school" a week before my "test." I set up my son'旧金山的家人（所有这些都在技术上是精明的，所以我想"shine"）5点下午5点，我的时间晚上8点。我把一盒小吃送了一盒;他们喝了自己的饮料。  There'如果您，可以在缩放会议上进行40分钟限制'重新免费这样做。我的孙子们可以容忍这一段时间。

我的女儿和孙女住在丹麦，通常为他们的朋友举办感恩节，他们知道他们所知道的什锦美国人，但不是今年。 demark isn.'玩大流行。所以没有为他们派对。我们在一周上每周一次谈谈一次，而且 - 作为感恩的isn'在丹麦的假期 - 它不是't anything special. 

对于我住在我附近的儿子，我们在包括我的儿子在内的感恩节的甜点时，我们对甜点的一致's family'S两位大学女儿，他们家里为感恩节，我在我的公寓和我的儿子'父亲（我的前任）和他的妻子在剑桥。哦，他们的狗！进展顺利。

我的家人通过详细说明的一天来缩放它。  Here'S如何在三个不同的城市生活的三个家庭，但 - 幸运的美国 - 都在同一时区。

我花了一周令人难忘的假期，并且痴迷意味着预先计划。值得的时间和努力，特别是因为其他人在提示上拿起并增加了自己的魔力。我们开始了一个中午时间的3厨房放大，每个厨房（厨师和顾问）烤在一起，在运行混音器时摇晃我们的麦克风，询问有意想不到的问题的建议（我很快剪掉我的苹果;孙女建议Cinammon保持联盟从转动棕色）并互相显示我们预先烘焙的努力。如果每个人都在船上，并且手头有食谱和成分，容易脱落。它比你想象的更乐趣。

但是，我们的Zoomsgiving最好的部分是下午晚些时候，基于家庭成员的照片比当今年轻的照片聚集在一起的家庭测验。我给我儿子拍了一十几个，我的女儿送了一些，我的儿子发现了一些。他把照片的幻灯片放在一起，并提出了"challenging"旨在鼓励每个人提出超级答案的问题 - 更令人发指的更好。我们笑了很多，每个人都参加了这一切。聊天功能得到了锻炼。一世'm仍然咯咯地咯咯地咯咯地讲述了一些答案。

我们关掉了缩放，休息一下，没有击印或一起吃晚餐。

晚上后来，我们再次放大了我们一起烤的甜点。然后我们都很疲惫。我们中的一个（他将未命名）在他的客厅地板上掀起了掀起的。我评价DESSET-ZOOM作为修改的幸福。也许一个赛事太多了。但整体三路感恩节"visit"是乐观，安慰和令人难忘的。

随着圣诞节新年的假期，没有明确的迹象表明，大流行者将允许在年底之前安全旅行和访问 - 我想分享在感恩节的工作，所以我们可以建立在那个之外'仍然陷入了同样的大流行车辙。

喜欢听到你的感恩节与当前现实的看法。

绘画：Cezanne.

照片：Maia Lemov

虚拟调整：即使它是数字的，我们也会有一个令人难忘的感恩节。

缩放是答案。 那 '我们，我，我的朋友，我们的家人 - 当我们谈论我们的方式时互相告诉对方'我们赢了时会在一起'这是在一起的感恩节。

但是我们将用zoom做什么 - 坐在镜头前，告诉对方你好，感恩节快乐吗？在变焦镜头前一起用一起吃饭的晚餐？

我为我的家人做出了一项高管决定 - 马萨诸塞州的女儿和家人;纽约的儿子和他的家人; Paterfamilias和我在马里兰州 - 我们'll使用zoom有一个难忘的假期。它赢了'像我们在我儿子聚集的平常感恩那样'S House，The Tit Tou of烹饪拼写土耳其，Tofurkey和Trimmings的许多菜肴，然后在过度沉迷于甜点之前散步。但我们仍然可以做我们可以从现在开始或多年来回顾的事情，并说，"记住我们有大流行年的乐趣。"

我可以梦想，可以't I?

把梦想付诸行动，我已经通过向我的孩子和孙子们贡献想法来开始那条路。这里's what we've got so far.

膳食准备：在感恩节的早晨我们'LL在我们各自的厨房中设置了我们的ZOOM CAM，并一起烹饪。现在我们'重新思考甜点：我'我德国苹果蛋糕;我的马萨诸塞州孙女想要尝试山核桃馅饼;我的儿子'他的家人会沉迷于他对南瓜的热爱。不同的甜点，但我们'当我们预先吃烤箱时，请烘烤并聊天，润滑我们的馅饼，让我们的手充满面粉和糖和缩短。  We won'能够分享彼此的结果甚至是令人毛仙花's kitchens but we'LL仍然在厨房里。它'我是感恩节最喜欢的一部分，我不喜欢'想放弃它。

掉线： We'LL发送Zoom Invites向朋友们常常在感恩节中看到，并要求他们逐一打开招呼。交换问候并了解他们的家人如何长大，他们可以看到我们的乐趣。下降不起作用'不得不持续很长时间，但我知道我们感到更轻'LL从我们关心的人和关心我们的人都有探视。

戏剧：作为我们儿童养育年的快照的守护者，我的儿子被问到了他和他妹妹的几张旧照片并扫到他身上。他承诺创造一个评论的幻灯片表演，即他的孩子和侄女会发现有趣 - 即使他和他的妹妹是笑话的屁股。

乐趣和游戏当然，我们会做我们平时的例程，要求我们每个人谈论我们今年要感激的东西。我们可能会增加第二轮愚蠢的东西'感激。但是，除此之外，我们将演奏一些像两个真理和谎言或20个问题的篝火型游戏。这里's 链接到 更多关于在线派对游戏的建议。

更多的想法：我建议一个家庭唱歌 - 肯定有 '我们可以遵循的音乐和歌词的应用程序。我的孩子立刻拍下了。我们不是一家歌手;我们中的一些人是挑战的。但是我把它放在那里，为更多的语言为导向的家庭。还有应用程序让您在一起玩纸牌游戏或观看电影并聊天。迪士尼+和亚马逊素材都配有内置的观看派对功能。

那里 '也是户外伟大的。一位成年女儿和家人住在附近的朋友正在避免任何规模的室内家庭聚会。相反，她计划在愿意上蒙上徒步旅行。如果天气在感恩节那天犯规'在周末至少有一天，必须更热情地位。徒步旅行，乔伊斯！

还是一样： 多年来过去，跑到假期的日子里充满了很多家庭的短信，通过电子邮件和电话呼吁细节 - 散发出土耳其， 有多少版本的填料/敷料制作，甜点购买和烘烤。今年还有很多消息来回，只有这次'■规划庆祝活动的缩放方面。没有'什么细节是，重要的是我们'立即联系我们'期待在统一的任何形式携带的地方。

绘画：卡尔兰森

 

 

观察：退伍军人卫生记者将今年的大流行病感恩节透视

He'对纽约时报的健康和科学记者，最近被哥伦比亚新​​闻学校颁发了2020年约翰校长卓越奖。

全部 背景噪音是这样的方式 面试 与纽约时间的同伴'唐纳德·麦克尼尔的记者将目前的悲伤放在折扣的感恩节晚餐中：

假日季节就在拐角处。您对家人渴望与亲人庆祝的家庭有什么建议？

通过缩放来做。不要让初中回家并杀死奶奶。想象一下这就像第二次世界大战 - 我们的士兵没有得到回家吃土耳其。我父亲在诺曼底。我的母亲在奥地利占领了红十字会。他们错过了假期。生活继续了。多年后更幸福。

绘画：Rebecca Lemov

 

Growlkids育儿他们的父母：大流行威胁要让我们成为我们孩子的孩子。

冠状病毒在多于它的新颖'S医学/科学方式。那里'S也是一种行为效应：我们的生长孩子正在育儿 - 或试图。 他们不仅令我们健康和福祉更加令人担忧，而且为我们应该如何照顾自己的指导方针 - 我们应该和日常行为。

一位朋友们为她的小孩和婴儿孙子照顾了三天，她的女儿已经告诉她，她不能在咖啡馆或餐馆坐在户外或以其他方式与朋友交往。她的女儿也禁止她看到她的牙医或去超市 - 女儿商店为她，并将杂货和其他物资放在她的门口。我的朋友，没有潜在的健康问题（除了71之外）没有'想放弃她的保姆演出，所以她带了女儿'S命令严重并远离我们所有人。

这种情况是可以理解的，因为在一个星期三天在市中心办公室工作的女儿正在增加一倍，以确保病毒没有被带到她的房子里。但有时我们的孩子夸大了这标志，我们需要断言我们的独立性。

A  Carolyn Hax列 在某些成年的孩子们试图控制父母的观点中进行一个案例'生活 - 或它的一部分。它'与Covid规则无关，但情况适用。

一个女人写信给哈克说，在她的孩子和孙子们搬到遥远的时候，她经历了一个艰难的时期。但现在有一个非常忙碌的生活，充满了别人的责任。她的一个孩子坚持认为她的母亲逃避冬天，并在阳光明媚的Clime中租了一个地方 - 所有支付的费用。妈妈没有'在很长一段时间里，我希望远离她的新生活。她想知道如何对A说不"beautiful offer"没有违反一个女儿" not one to take "no" for an answer."

来自卡罗琳的一些亮点's answer:

拒绝她提供的唯一方法就是拒绝提供报价。而已。事先准备自己以乘坐随后的戏剧风暴。

现在，所有这一切都说：你确实注意到“我真的不想离开。 。 。这么久。”有一段时间你会渴望在这个阳光灿烂的潮流中度过吗？如果是这样，那么你也可以说，“我很抱歉，我不能接受两个月。然而，一周，会很可爱。如果是可能的话，请告诉我。“

只有在你信任自己举行这条线的情况下才会这样说。否则甚至没有建议它 - 只是坚持“不”。

如果/当她翻阅你时，保持冷静：“这不适合谈判。让我们现在改变主题或谈另一天。“准备好需要挂断。 “我打断了你，挂断 - 我必须去，再见。”点击。

我知道这可能看起来很可怕，但它不是不友善的。它让一个情绪侵入者知道她需要回到篱笆的一侧。

照片：Palo Coleman

 

 

 

 

 

 

 

大流行辐射：家庭在哪里聚会去了？

感恩节只有一个 冠状病毒的家庭聚会上的聚会。暑假，家庭团聚，生日庆祝活动，父亲's Day, Mother'甚至葬礼 - 很多人都无法与我们的孩子（及其家人）庆祝或观察任何人，因为冠心病闯入我们的生活。

我们如何应对这些损失？我们中的一些人比其他人更哲学。我们中的许多人一次都在一个假期或思考使用技术来缩小距离的创新方法。

这里'一对夫妇如何处理一年一度的父亲'与他们的四个生长的孩子一起团聚。完整的采访 在纽约时报跑。这里有相关的亮点。

情况： 

每个父亲节周末，四名成人儿童从纽约和芝加哥到拉斯维加斯去参观他们的父亲，摩尔，82和继母，65，孙子孙女在7到20岁的年龄范围内。年度仪式在今年推迟到8月。然后，随着病毒继续愤怒，它被取消了。

父母如何应对：

mort 我碰巧喜欢我的家人。但我并不疯狂地冒着死亡。冠状病毒不幸决定了我们的日程安排。您认识到可能的是什么以及不可能的。

玛拉 我们告诉他们，“嗯，也许你会在这里开出。”但事实是我们喜欢看到他们的事实，他们与太多人有太多的接触。

 

mort 我不会梳理我的衣服并掩盖镜子，因为我看不到我的孩子。我很幸运能够充分健康。 ......

玛拉 我担心年轻人太年轻，无法形成他的回忆。和大学里的那些 - 谁知道他们需要更长时间的访问？

mort 我的孙子在非常好的手中。

玛拉 我们很幸运，我们互相拥抱。但它感觉就像我们在这次达到了巨大的金额。

 

玛拉 他可能会像'它一样，但他会喜欢看到它们吗？没有什么能让他更快乐。 [他的一个孩子]说，'我什么时候去看你？“我说，'当有疫苗。

玛拉 那是什么时候？我不知道。我不知道，有几天我会比其他人更好地处理。

绘画：梵高

一个可移动的盛宴：当我们不能在一起时，可以享受感恩的方式。

两个孩子 已经测试了Covid-19的阳性  a granddaughter'高中。没有，在哪里，我的孙子有三个'学院。少数。控制到位。不要担心。但是我的媳妇给我发了这些报道 - "Sheesh"她发短信 - 确认我们取消三个家庭感恩节的纠正程度如何我们通常在她的房子里。

我可能渴望在一起度假，而不是我的孩子和孙子。这就是为什么我已经采取了弄清楚与在一起感恩节的方法的任务，即使我们也是'在一起。

一位朋友说她'她问她的女婿，谁'是一个外出的人，作为他工作的一部分，成为他的工作的一部分。她希望他保持六位成年人和五个孙子的乐趣，散发出全国各地。她数字三十或四十分钟应该足以让它成为一个令人难忘的感恩节。

I'm思考通过他的工作要求拥有强大的缩放帐户的儿子，在5分钟的聊天室设置我们，其中两个或三个我们可以直接互相交谈，然后重置聊天室，以便我们可以谈谈其他。

我的女儿认为每个人都可以通过放大坐在一起甜点，这会很有趣。我们甚至可以进一步扩展 - 烘烤甜点"together"当天早些时候。我们可以观看烹饪夹子并制作相同的配方 - 发短信，以比较备注和挑战。我没有'T检查了这一点，但我理解Netflix有一个“派对”功能，允许您同步您的流式传输并提供用于Gabbing的群组聊天。对我来说，感恩节不仅仅是饭菜。它'还有关于我在厨房里花在厨房里的时间 - 砍洋葱，混合击球手和谈论一切，什么都没有。

如果您的某些或全部成长的儿童和孙子住在附近，您可以组织膳食交换。 This NYTimes story  详细信息如何将配方链接添加到共享电子表格，请注册菜肴并提供货物。电子表格有助于保持一切组织，因为记者指出，"没有人意外制作同一道菜两次 - 虽然太多的馅料永远不会是坏事。"

任何人都有其他明亮的想法？通过电子邮件发送给我或将其发表评论。我们'所有人都在一起 - 试图品尝假期的快乐，仍然保持安全。

和： 大学教师'如果你没有忘记投票't already.

绘画：划船派对，  Renoir

 

假期决定：大流行推动我们对感恩节的计划

我的邻居丽莎 让她的感恩节计划。她的母亲和她的两个生长的孩子住在一个城镇'从她的家中六小时车程。对于她买的假期 - 并送给她的母亲'S House - 一个派对帐篷，卷起侧面可以舒适地拥有20个社交距离的距离，以及两家餐馆 - 口径户外加热器's purchased. "If it'在感恩节那天，太冷和悲惨'我只是推迟了大餐，"她告诉我，增加了她的信念，即长周末至少有一天会很好。她和其他客人计划在感恩节前两周被隔离。适用于医疗保健公司的Lisa认为她的计划是坚固的：一个户外感恩节晚餐，具有灵活性的实际日期和客人've额外的措施让冠状病毒远离他们的聚会。

我也提出了我的计划。我叫我的儿子和媳妇，他们一直在举办我们的家庭感恩节，过去十年，让他们知道Paterfamilias，我不会在那里。我们不会在纽约州北斯特北京北北北时的飞机旅行。这是一个泪流满面的呼唤，特别是因为我们孙子'自从上次感恩节以来，将从大学回家。

我跟随另一个朋友的决定，乔伊，他的儿子是NIH的研究科学家，距离她有20分钟的距离。虽然他和他的家人通常在他家里感恩节，但他和他的妻子赢了'今年要做它。他告诉他的母亲擦掉她的日历假期 - 只是忘记他们。等到明年。

他的建议是与NIH的建议'S领先的病毒学家和流行病学家Tony Fauci。 他重申了电视新闻，如果我们不't "适当地减轻Covid-19感染的风险，"感恩节庆祝活动可能成为超级概念。

他说，初级问题将小到中型聚会，在室内举行，与城外的镇上的参加。 （这将是我们。）循环室内空气很容易成为病毒传播的温床。当一些客人乘坐公共交通工具时，危险会提高，像飞机一样到达那里。 （再次，这将是我们。）

为了让我们认为Fauci对剥夺感情的剥夺感恩节，他说他的孩子居住在多个不同的州，不会回家为假期，不关心他们的父亲和他的年龄。 

一个尺寸不适合所有。一些幸运的人（及他们的客人）可能住在Covid率没有上升的地区，在室内聚集（以社会疏散， 当然，掩盖和打开窗户）。南部和西海岸的天气较温和的国家可以避免室内问题。

这里'关于民用和环境教授如何解释户外优势：

如果你是[yordoors]旁边站在别人旁边，在你呼吸它之前，在别人的情况下，阳光和热量将有足够的时间来打破病毒。但是有足够的时间让风吹起来。

教授的相对论和一点是：

“室内”也不是“户外”普遍安全。在室内拥有少数人和一个良好的通风系统，在一个小时内至少六次带来新鲜空气，这是一个不同的风险，而不是在室内在一个大型的歌曲，没有良好的通风。外面在抗议，蒙面和走路，是不同的风险，而不是未掩蔽，并排包装成足球场。

有关制定感恩节计划的更多定制建议和指导， 这里's a link to the CDC's suggestions for 在大流行期间庆祝秋冬假期。

注意安全。而不是太伤心了。

感恩节晚宴的安全规则：这不是土耳其

在普通时代，感恩节安全建议以正确的方式开始解冻火鸡。你不'想要它成为沙门氏菌撒播机。

这些不是平凡的时期。安全性与让假期变得同时成为Covid Superspreader。 

我们中的许多人来自CDC和NIH的稳固公共卫生建议'S Tony Fauci：我们将社交环境限制在户外空间，我们可以依靠Breezes刷新我们的社会遥远的自我周围的空气。我们穿着面具，让社会，非家庭团体保持四人 - 哦，也许偶尔也是一两个人在冠心病规则之后的一个或两个人。

那 's what'S帮助我们离开了房子，在过去的三四个月里没有任何毁灭性的疾病。我们'再幸运的是，我们生活的地区有较低的感染率。这让我们感到更安全地跑进星巴克拿起咖啡 或者在公园里吃三明治的Panera。但这是否意味着我们应该对我们的传统感恩节与朋友和家人一起感到安全？

CDC没有'T这么认为。罗伯德德菲尔德博士董事博士告诉10月13日的州长会议，即当前的威胁"实际上是通过小家庭聚会获取感染。"然后他担心未来："特别是在感恩节上升，我们认为'非常重要的是强调家庭环境中这些持续缓解步骤的警惕。"

户外晚餐将是一个安全的工作。但对于那些我们更多的北方国家，温暖，阳光灿烂的日子都会被带走。加热灯可以从50岁或60度的户外晚餐中脱掉寒冷，但40多岁及以下是别的东西。加上那里'雨雪和十一月后的其他变幻莫测，天气。 （大学教师'今年，T飓风是飓风。）

作为北部的孩子住在新英格兰的孩子，我想如果有'在2020年的未来的家庭感恩节晚餐'我将在室内。但捕捉冠状病毒的几率 关于 室内高出20倍。

有没有办法让感恩节的聚会安全？

这里's what I'学到了：这两个销售人员（或破碎机）似乎是社区群体和感染率的规模。这 大西洋中的信息文章 没有'T直接关注感恩节，但它的讨论适用于任何室内聚会。它从医学专家提供了这项警告，该专家们在一个宽计的宽容中讨论了她所做的室内晚餐邀请：“它'太复杂了，无法搞清楚。“

我们可以尝试，从更简单的尺寸开始：更小更好。不只是因为它限制了彼此暴露的人数（以及每个人'已经暴露在一起）。较少的人意味着我们可以散开并保持六英尺或更远的距离，同时我们涂上蜜饯山药的大块，将土耳其的蔓越莓面包和火鸡叮咬进入我们的未掩蔽的嘴。忘记在餐桌上吃饭。思考家庭房或客厅与圈有餐盘。 

棘手的问题是社区感染率。也就是说，您所在地区和您的某个新的Covid-19案例有多少'旅行到。公共卫生专家们不'T同意哪个水平或速率使一个地方更安全。有些人说安全是一个低于5％的测试阳性率，每10万人每天只有5至10个新病例。 哈佛大学的一个健康政策教授，塔佩，彭氏后，后者号码略高，每10万人25例。

真正的问题是数字很难通过。没有官方集中来源。一世've leaned on this 纽约时报每日 计数器在感染率上升或下降的地方保持电流。您可以在网站上戳，并通过县获得县Cukent Counts。有许多其他网站，例如 globalepidemics.org.，这表明县域的社区传输水平。你肯定需要5％以下; 1％的人将超越良好 - 它表明疾病是包含的。

除此之外，我们必须相信我们晚餐的其他人也表现得安全。我们'重新尝试，但随着大西洋的说明：

......人们一般不想杀死他们的朋友和亲戚。大多数人都想做正确的事情。但如果他们不知道它是什么，他们就不能这样做。

绘画：农民婚礼， Pieter Bruegel

 

冠状病毒时期的政治：它如何影响感恩节文明。

当经济学家哲学时, they'请告诉你，年轻人开始自由，因为他们聚集了世俗的商品和地位，他们成熟到保守派。在一个不同地归因于温斯顿丘吉尔，维克多雨果和别人的扭伤，思想泡泡是这样的："任何30岁以下的人，不是自由主义，没有心;和任何超过30岁的人，不是保守的，没有大脑。"（法国哲学家将20岁的划界线放在20岁以下！）

它也可能是真的，如 二十年的PEW研究中心 调查 发现了，这几代随着早期政治经验的印记。也就是说，在杜鲁门和艾森豪威尔主管部门（我们'现在在80年代或更年长的时间里，相当一致地青睐共和党候选人，而在比尔克林顿和他的两名继任者下，我们签年的人的人几乎总是比整个国家更加民主。

所有这些都是很长的说法'对于我们的政治一致性而言并不罕见，因为我们的政治对准就业。  That's what'在感恩节晚餐中导致了许多不愉快的政治谈话。对于我们今年在感恩节桌子周围的延长家庭团聚的人中，我们可能会发现政治鸿沟并不是那么多的地理位置。我们的差异是一种不寻常的深度，感受许多人对目前的政治局势和左右之间的深层分裂。不再有任何中间地面。

在一个 最近的博客帖子,  Carl E Pickhardt  关于年轻的成年人和他们对父母的拒绝写道'政治信仰 - 以及父母忍受的努力。

在这些深深的党派时代，一个充满激情的政治观点的父母如何与一个旧的青少年或年轻成年人牢牢地结合在其对立的劝说？

确实有多。同样适用于几十个姓名的阿姨和叔叔和表兄弟。今年，我们中的许多人可能很容易避免与我们不同意的亲属聊天 - 社会疏散和困难的旅行协议可能会进行干预。但这并不是 '当我们坐在政治鸿沟的两侧时，我们可以帮助我们每天可能看到每天或Skype的生长儿童。

当谈到政治时，Pickhardt在保持完整和对话民事的关系方面建议的。

*而不是将政治差异视为与他们的思想相处和倾听的障碍，而是将其视为一座桥梁，作为一个更好地互相理解的谈话机会。 

*而不是个人犯罪，尊重他们生长的孩子的政治信念的个性和独立性，并以这种不稳定的方式宣传自己的勇敢。 

*而不是将政治差异视为主要的，而是将他们视为一个人的一小部分，并欣赏他们仍然分享的持久性共性。   

坚实的建议。祝你好运实现它。

绘画：Romare Bearden， 明天我可能很远, 1967年，国家美术馆

大流行旅行：与居住在远处的生长儿童安全和舒适的访问提示。

我完善了苍蝇的拥抱。当我们终于向我们的孩子居住的城市达到城市时，我发现我不能用一个尴尬的肘部翻盖来迎接他们。自从上次感恩节以来，我们还没有看到我们的孩子或孙子孙女，我不能否认自己拥抱 - 即使他们是快速和快速的。  

所以我开始了我最年轻的 - 一个12岁的孩子。我们站在户外露台上，我告诉她，"We'LL彼此奔跑，抓住一个拥抱，脸上互相转身，快速行动。所以它与家庭的每个成员。我发现它以一种非常满意的方式'很难说话 - 只是为了抱着，然而，我的家庭的每个宝贵成员都是一个快乐，提醒了物理接触的必要温暖。

到达那个露台，我们不得不去机场和董事会。这觉得非常安全。机场稀疏地陷入了稀疏。几乎所有的让步都被关闭了。机场是一个令人沮丧的幽灵镇（并提醒数百个工作岗位在这个地方迷失了）。也就是说，我们对缺乏人群感到更安全。

我们在西南飞行，承诺控制每次飞行上的门票销售，以保持中间座位空虚。 Twas很高兴不挤进满足，但它仍然是令人毛骨悚然的。西南也要求乘客穿面具。一个男人，在我面前坐着，穿过过的过道脱掉了他的面具。该怎么办？它让我感到不安全。我发出了空中小姐，让她处理它。

当我们降落并使我们走向行李的道路时，我们的工作人员被招呼"health desk."我们被问到我们来自哪里。当我们说马里兰州时，将检查一个清单。"You're Okay,"说健康检查员。"欢迎来到纽约州。"

我们住在一家酒店，并要求一个房间，没有人留在晚上。没问题。在早晨订购早餐或晚上喝酒的一半大厅是暗淡的黑暗，椅子上升在桌子上。一个阴沉的景象。 

我们的媳妇对我们在她家的花时间感到关切。 （关注我们，不适合她的家人。）孙子队已经开始回到学校， 每周两三次参加人课程。这意味着它们现在更暴露于病毒，而不是他们的风险。我们的DIL提前计划并借用了一盏热灯，以便我们安全地在户外吃饭。但突然的冷咒 - 晚上40度 - 坐在外面太冷，即使是热灯。我们走了里面。除了在实际吃饭时，每个人都留下了蒙面掩盖。我们坐在彼此的距离，在圈子上而不是在桌子上。

尽管面具（悬而未决的声音）和身体疏远我们有一个美好的时光谈话， 嘲笑家庭故事，互相抓住个人"adventures."与此同时，我觉得我就像一个需要囤积这些时刻的松鼠，这是一个漫长的冬天没有访问。

两天后，我们向东一小时进入马萨诸塞州，与我们的女儿和她的家人一起去旅行，让西方迎接我们。我们住在大巴林顿的小家庭经营旅馆。我们的房间是唯一一个小附件中唯一的内容，我们有共同的公共空间。在晚上，它再次，太寒冷（我们太累了）尝试在外面吃饭。我的女儿和我走进镇上，拿起两个比萨饼和一个大沙拉。我们全部坐在我们的公共空间中，放弃了我们的面具吃披萨，否则在我们互相放松的时候's company. 

我们很幸运，我们的孩子们居住在各州（纽约和马萨诸塞州），该州能够在控制下保持Covid感染率。我们的州（马里兰州）正在改善 - 我们不再禁止在纽约州。在具有非常低的感染率的国家之内旅行，并使赫克劳努力保持这种方式使我们感到觉得我们正在受到控制 - 而有价值的 - 旅行中的风险探望我们的孩子。 

我们不敢想到通常在奥尔巴尼的常规家庭接受感恩节。除了 在天气变冷和旅行更具挑战性时，松鼠脱离这次访问的回忆。

绘画：Pissarro，Charing Cross Bridge，伦敦

旅行以查看亲人：为Covid测试，额外的面具和许多消毒剂做好准备。

8月，一个朋友'S的女儿和女婿从波士顿到马里兰州开过10个小时，去看妈妈两天。在旅途中，他们专注于我们都关注的是：停止燃气并使用设施;用旅行小吃和软饮料打包汽车 加上许多克罗洛克式湿巾和洗手液。当他们回到家时，他们拿了Covid测试。

其他朋友做了反转之旅：他们从马里兰州开过12个小时，看他们的成长儿童和孙子在新罕布什尔郡。他们停止在酒店过夜的路线，从事拿出的晚餐，有限的高速公路停止到天然气和浴室。他们没有被测试，但他们回家时被隔离了。也就是说，他们留了两三天的回家 - 在他们恢复平常的常规之前，无论如何都是低风险的。

现在我们计划旅行，看看我们的生长儿童和孙子。我们不开车。我们的计划是覆盖我们的脸，从马里兰州飞往奥尔巴尼看我们的儿子'S家族，开车进入马萨诸塞州，看看我们的女儿，然后扭转自己回家。

我们幸运的是：我们正在访问的两个国家都有很低的感染率。 我们并不是那么幸运的是，纽约和马萨诸塞州都不欢迎来自马里兰州的旅行者 - 除非他们在抵达时72小时内检疫两周或者对于马萨诸塞州，否则在抵达72小时内有负面的Covid-19测试。测试要求是一个挑战。快速的结果测试不容易进入马里兰州。我们生活（感染率低的地方），我们必须是 症状或已暴露于病毒以获得测试。我们花了超过四个小时来建立我们认为是通过我们可以用来进入马萨诸塞州的驾驶的推动机。

如果我们纽约允许我们进入，我们现在不确定。 NYS网站告诉我们 "执法团队将驻扎在州所有人的机场，以便在盖茨抵达飞机，迎接下行乘客。" 我们可以将我们的最终目的地达到马萨诸塞州，并要求我们的儿子让自己和他的家人驾驶，一个小时向东访问我们那里。我们的大风险 面部：我们的孙子们将开始亲自上学。我们将不得不在每个人身边都有额外的警惕，他们在我们身边。我的女儿媳妇说，如果天气变冷，让我们坐在外面的情况下，我们可以进入房子，除了我们吃的时候，每个人都会戴上面具，除了桌子上，散落在桌子周围，但分散在桌子上，但分散6英尺在家庭房。

然后，当我们回到家时，我们应该或应该做的问题。我们可以拆开我们的包包，好像这只是看我们孩子的另一个旅行，或者我们应该隔离吗？两周内获得另一个Covid测试？

这是旅行新的正常情况是：以及安排运输，使房屋保留和记住所有设备的充电器，我们必须为我们的旅行待办事项列表添加额外的面部面罩，Covid测试和消毒剂 - 并且是准备自治。

至于家庭访问自己，我们被谁放心了've vere miles认为他们的孩子甚至无懈可击的，身体上距离的遭遇值得处理血腥大流行限制的挑战。